ヘンププロテインの効果とは｜デメリットや危険性についても解説！
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シェアシマ編集部
ヘンププロテインは、ヘンプシード（麻の種子の殻を外した中身）をパウダー状に加工したものであり、乳糖不耐症の人でも飲むことが可能な100％植物由来のプロテインです。なお、タンパク質だけではなく、ミネラルや必須脂肪酸、食物繊維も豊富に含まれています。
この記事では、ヘンププロテインに含まれる栄養素と健康効果、ヘンププロテインの摂取方法について詳しく解説するので、ぜひ参考にしてください。
ヘンププロテイン（ヘンプパウダー）はヘンプシードを粉末状に加工した製品
シェアシマ編集部
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